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Gesundheitstipp - 05/2023

Gesundheitstipp 05/2023

Auch natürliche Süssmittel enthalten viel Zucker
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Auch natürliche Süssmittel enthalten viel Zucker

| Honig, Sirupe und Dicksäfte können Zucker gut ersetzen und enthalten oft Vitamine und Mineralstoffe. Das macht sie aber nicht gesünder, wie ein Vergleich des Gesundheitstipp zeigt. Weiter
 
Zum Zähneputzen brauchts keine Handy-App
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Zum Zähneputzen brauchts keine Handy-App

| Zahnbürsten mit Internetzugang, vollautomatische Modelle oder solche mit Zusatzfunktionen verbessern angeblich die Zahnpflege. Fachleute winken ab: Solche Geräte haben keine Vorteile. Weiter
 
Sport: Mit leerem Magen macht man schnell schlapp
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Sport: Mit leerem Magen macht man schnell schlapp

| Teigwaren, Brot oder Reis gelten als Dickmacher, weil sie viele Kohlenhydrate enthalten. Doch Hobbysportler sollten nicht darauf verzichten. Denn Kohlen­hydrate liefern wertvolle Energie fürs Training. Weiter
 
Polyamorie: «Kyra und Yannick – ich liebe beide»
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Polyamorie: «Kyra und Yannick – ich liebe beide»

| Cora Wuropulos, 30, lebt in einer Dreierbeziehung. Weiter
 
Der zarte Verwandte von Broccoli
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Der zarte Verwandte von Broccoli

| Bimi ist eine Kreuzung aus Broccoli und Kohl. Er passt genauso gut in eine Wokpfanne wie in in einen bunten Salat. Der Gesundheitsipp stellt Rezepte mit Bimi vor. Weiter
 
Sanfte Mittel statt Antibiotika
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Sanfte Mittel statt Antibiotika

| Bei Blasenentzündungen verschreiben Ärzte oft Antibiotika. Das muss nicht sein. Neue Studien zeigen: Auch natürliche Mittel können bei einer Infektion helfen. Weiter
 
Italienischer Klassiker für schöne Frühlingstage
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Italienischer Klassiker für schöne Frühlingstage

| Ravioli selber zubereiten? Das ist keine Hexerei. Caroli­ne Thaler füllt die Teigtaschen mit Spargeln, Kräutern und Ri­cotta. Das fertige Gericht schmeckt nach Mai und Garten. Weiter
 
Riskante Wanderrouten aus dem Internet
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Riskante Wanderrouten aus dem Internet

| Im Internet findet sich eine Fülle von Vorschlägen zum Wandern. Ein Vergleich des Gesundheitstipp zeigt: Die Qualität der Berichte zu den Touren ist sehr unterschiedlich. Das kann für wenig geübte Wanderer gefährlich werden. Weiter
 
Biken: Eine Gefahr für die Potenz
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Biken: Eine Gefahr für die Potenz

| Ein falsch eingestellter Velosattel tut weh – und kann laut Studien erst noch Erektions­probleme verursachen. Fachleute geben Tipps, wie man das verhindert. Weiter
 
Hüftarthrose: Viele Ärzte operieren voreilig
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Hüftarthrose: Viele Ärzte operieren voreilig

| Immer mehr Leute unter 60 bekommen ein künst­liches Hüftgelenk. Der Grund: Hüftarthrose. Experten kritisieren diese Entwicklung, denn der Eingriff birgt Risiken. Weiter