Inhaltsverzeichnis

| Einige knirschen nachts so stark mit den Zähnen, dass Zahnteile absplittern. Fachleute raten Betrof­fenen, die Ursache für den Stress zu finden – und ­daran etwas zu ändern. Weiter

| Franz Rullo, 44, ist querschnittgelähmt. Weiter

| Die Hersteller bewerben Getränke wie Perfect Meal oder Yfood als «prak­tische Alterna­tive» zu normalen Mahlzeiten. Doch dabei handelt es sich um Industriefood mit vielen Zusatzstoffen. Weiter

| Äpfel eignen sich nicht nur für süsse Desserts. Die Früchte schmecken auch hervor­ragend in ­salzigen Fleisch- und ­Kartoffelgerichten. Weiter

| Der 44-jährige Gregor hat grosse Angst vor dem Zahnarzt. Er kann sich nicht überwinden, zur Kontrolle zu gehen. Chiffre 11232 Weiter

| Die 54-jährige Gabriela leidet an Rheuma. Sie hat gehört, dass die richtige Ernährung bei Gelenkschmerzen helfen kann. Sie sucht Tipps. Chiffre 11236 Weiter

| Die 68-jährige Eveline leidet im Winter unter gedrückter Stimmung. Sie wird ­traurig und hat keine Lust, etwas zu unter­nehmen. Chiffre 10236 Weiter

| Die 56-jährige Kathrin hat in der Nacht oft Krämpfe in den Beinen. Deshalb muss sie immer wieder aufstehen. Hoch dosiertes Magnesium hilft zu wenig. Chiffre 11238 Weiter

| Die 75-jährige Gertrud hat die Augenkrankheit feuchte Makuladegeneration. Darum sieht sie nicht mehr scharf. Die Ärzte wollen ihr Spritzen ins Auge geben. Davor hat sie panische Angst. Chiffre 11235 Weiter