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Immer mehr Leute haben Schäden am Zahnschmelz. Neben Krankheiten wie Reflux und Bulimie sind dafür auch saure Lebensmittel verantwortlich. Diese Produkte schaden den Zähnen am meisten. Weiter

Die ätherischen Öle machen den Fenchel zu einem interessanten Gemüse in der Küche. Gerade in Italien verwendet man Fenchel oft und gern. 16 Rezepte aus dem mediterranen Raum. Weiter

Viele Frauen haben einige Zeit vor und während der Periode Schmerzen in den Brüsten und Krämpfe im Unterleib. Yoga kann helfen, zu entspannen und Schmerzen zu lindern. Sechs geeignete Übungen. Weiter

Äpfel bieten sich nicht nur für süsse Speisen an. Sie machen sich genauso gut in herzhaft würzigen Gerichten – zum Beispiel in einem Apfelcurry oder auf einem Flammkuchen mit Camembert. Zehn überraschende Rezepte. Weiter

«Ich bin häufig müde und nicke tagsüber ­immer wieder für ein paar Sekunden ein. Woran liegt das?» Weiter

«Ein Bekannter hat mir von Mitteln mit Sper­midin erzählt. Dieser Stoff verjüngt angeblich die Zellen. Ich, 67, esse gesund und treibe viel Sport. Soll ich Sper­midin nehmen?» Weiter

«Mein Mann möchte eine Therapie machen. Er arbeitet Vollzeit, und der Psychologe bietet Termine nur während der Arbeitszeit meines Mannes an. Er scheut sich, seinem Arbeit­geber zu sagen, dass er in die Therapie geht. Wie soll mein Mann vorgehen, damit der Betrieb nichts davon erfährt?» Weiter

«Ich bin in der sechsten Woche schwanger. Seit kurzem ist mir am Morgen immer übel. Was kann ich tun?» Weiter

«Ich bin 91 Jahre alt. Ist es sinnvoll, in ­meinem Alter noch ein Vitamin-­D3-Präparat zu schlucken?» Weiter