Inhaltsverzeichnis

| Antibiotika wie Avalox oder Ciprofloxacin ­können heftige Nebenwirkungen haben. Trotzdem werden sie verschrieben – oft ­sogar bei Bronchitis. Weiter

| Viele Leute kaufen ihren ­Christstollen in einer ­Bäckerei oder auf dem Markt. Dabei lässt er sich auch gut selbst backen. Bäcker Joël Alt zeigt, wie das Gebäck gelingt. Weiter

| Tests vor der Geburt eines Kindes bringen manche Eltern in eine schwierige Lage: Innert kurzer Zeit müssen sie entscheiden, ob sie ihr Kind abtreiben wollen. Weiter

| Hannelore Nurna, 68, war Alkoholikerin Weiter

| Eine aromatische Suppe ist der beste Einstieg ins Weihnachtsmenü. Köchin Melanie Brugger empfiehlt eine mediterrane Suppe mit Randen, Orangen und Jakobsmu­scheln. Weiter

| Viele Leute leiden an chronischen Schmerzattacken. Manche Ärzte geben solchen Patienten Antidepressiva. Diese wirken aber wenig – und führen manchmal zu massiven Prob­lemen. Weiter

| Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit: Beim Langlauf trainiert man den ganzen Körper. Der Gesundheitstipp sagt, was man dabei ­beachten sollte und wo die attraktivsten Schweizer Loipen zu finden sind. Weiter

| Viel Sitzen und wenig Sport führen oft zu Schmerzen in der Hüfte. Der Gesundheitstipp hat mit einer ­Physiotherapeutin acht einfache Übungen zusammengestellt, mit ­denen man die Hüften stärkt. Weiter