Inhaltsverzeichnis

| In ­Valentina Bosshards ­Küche riecht es nach Ferien. Die Südita­lienerin empfindet dies als Heimat. Grund: Das Rezept für die Fischsuppe stammt von ihren Gross­eltern in Salerno. Weiter

| Das Präparat Nervoben von Padma soll gegen Stress helfen. Doch der Nutzen ist nicht belegt. Weiter

| Immer wieder kommen neue Verhütungspillen auf den Markt. Doch jetzt zeigt sich: Sie sind nicht besser als ältere, bewährte ­Produkte. Im Gegenteil: Das Risiko für Throm­bosen ist deutlich höher. Weiter

| Die Behörden wollen, dass sich Erwachsene regel­mässig gegen Krankheiten impfen lassen. Die meisten Impfungen sind aber nur für Leute mit ­erhöhtem Risiko sinnvoll. Weiter

| Schöne Beine sind ein Hingucker. Und starke Beinmuskeln sorgen für gesunde Venen. Alles, was es für das Training braucht, sind eine Treppe und die richtigen Übungen dazu. Weiter

| Viele Frauen fühlen sich kurz vor der Mens träge und gereizt – mit der Mens kommen dann die Schmerzen. Beim Sport nervt das. Doch das hormonelle Auf und Ab kann man nutzen, um ­fitter zu werden. Weiter

| Mit ihren Fertigmahlzeiten könne man abnehmen und schütze sich vor Krankheiten, sagen die Hersteller Prolon und Salufast. Doch Eperten raten von den Produkten ab. Fastenkuren bringen eher Erfolg. Weiter