Inhaltsverzeichnis

| Wer Eier isst, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. ­Neben Eiweiss liefern sie viele Vitamine und Nähr­stoffe. Zudem können sie beim Abnehmen helfen. Weiter

| Neue Riegel wie Isano oder Vegisan sollen beim ­Abnehmen helfen und dem Körper alle wichtigen Nährstoffe liefern. Doch Präventivmediziner warnen: Die Riegel taugen nichts. Weiter

| Spröde Lippen sind lästig. Doch wer sie übermässig einfettet, kann seiner ­Gesundheit schaden. Weiter

| Für Leute, die gerne ­tanzen, gibt es ein neues Training: das Ballett-­Workout. Fachleute finden es vielseitig und gut für die Fitness. Weiter

| Bewegung ist die beste Vorsorge gegen Rückenleiden wie Bandscheibenvorfall oder Hexenschuss. Doch es kommt auf die Sportart an. Der Gesundheitstipp zeigt, was für den Rücken am besten ist. Weiter

| Böses Erwachen für die Eltern eines 17-Jährigen: Die Krankenkasse Concordia zahlte seine Behandlung nicht. Das Beispiel zeigt: Patienten ­sollten eine Kostengutsprache ­verlangen. Sonst kanns teuer werden. Weiter

| Einige Menschen knirschen so stark mit den Zähnen, dass diese zerbröckeln. Andere bekommen Migräne. Fachleute empfehlen Betroffenen, Stress abzubauen statt Medikamente zu schlucken. Weiter

| Ginkgo oder Ginseng sollen vor Demenz schützen. Doch es ist nicht genügend belegt, ob diese Produkte nützen. Fachleute raten zu einer gesunden Ernährung und vielen sozialen Kontakten. Weiter