Gegen Rückenschmerzen hilft Bettruhe

Falsch. Das ­beste Mittel ­gegen Rückenschmerzen ist Bewegung. Mit gezielten Übungen lockert man Bänder, kräftigt die Muskeln und ­stabilisiert die Wirbelsäule.

Frauen frieren schneller als Männer 

Richtig. Frauen haben meist weniger Muskelmasse als Männer. Muskeln sind gut durchblutet und wirken wie eine innere Heizung. Zudem haben Frauen meist dünnere Haut. Dadurch verliert ihr Körper mehr Wärme. 

Grippeimpfung schützt vor Erkältung 

Falsch. Die Impfung schützt nur vor bestimmten Grippe­viren. Eine Erkältung ­können jedoch ganz andere und vor allem unterschied­liche ­Erreger auslösen. 

Rücken klopfen hilft beim Verschlucken

Richtig. Wer sich verschluckt hat, sollte sich nach vorne beugen und husten. Dadurch kann sich der Fremdkörper lösen. Kräftige Schläge mit der flachen Hand zwischen die Schulterblätter können dabei helfen, indem sie einen Hustenreiz auslösen.