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Gesundheitstipp - 12/2017

Gesundheitstipp 12/2017

Kaki – süsse Vitaminbombe
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Kaki – süsse Vitaminbombe

| Kaki gibt es in der Schweiz vor allem im Winter. Sie enthält viel Vitamin A und ist ein Energiespender. Weiter
 
Fondue Chinoise: Leichte Varianten für die Festtage
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Fondue Chinoise: Leichte Varianten für die Festtage

| Fondue Chinoise muss nicht schwer auf dem Magen ­liegen. Selbstgemachte leichte Saucen und Alternativen zu Fleisch machen es gesünder und bekömmlicher. Weiter
 
Ein Rollator kippte zu rasch um
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Ein Rollator kippte zu rasch um

| Eine gute Stützhilfe gibt es bereits für weniger als 100 Franken. Dies zeigt ein Test des Gesundheitstipp. Ein Rollator war punkto Sicherheit ungenügend. Weiter
 
Gelbwurz ist kein gelbes Wunder
Gesundheitstipp

Gelbwurz ist kein gelbes Wunder

| Getränke mit Kurkuma sind zurzeit beliebt. Die Hersteller schreiben dem Extrakt wahre Wunderkräfte zu. Bewiesen ist allerdings wenig. Weiter
 
Intervalltraining: Innert kurzer Zeit zum Erfolg
Gesundheitstipp

Intervalltraining: Innert kurzer Zeit zum Erfolg

| Kurz, aber intensiv den Puls hochjagen: Intervalltraining kann man auch im Wohnzimmer machen. Der Gesundheitstipp zeigt, wie es geht. Weiter
 
Schlafmittel: Das Risiko fährt mit
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Schlafmittel: Das Risiko fährt mit

| Kein Alkohol am Steuer – das ist allgemein bekannt. Doch auch Medi­kamente haben einen Einfluss auf die Fahrtüchtigkeit. Weiter
 
«Die Operation schädigt das Knie zusätzlich»
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«Die Operation schädigt das Knie zusätzlich»

| Der Kreuzbandriss ist eine der häufigsten Verletzungen beim Skifahren. Spitäler operieren jedes Jahr Tausende Patienten. Fachleute raten davon ab. Weiter
 
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Stimmts?

 
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Schmerzen: Kopfweh durch Schmerzmittel

 
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Ernährung: Baumnüsse sind gut gegen Cholesterin