Köche knausern beim Gemüse
Fachleute empfehlen, die Hälfte des Tellers mit Gemüse zu füllen. So kann man Kalorien reduzieren und Übergewicht vermeiden (Gesundheitstipp 10/2019). Die Stichprobe des Gesundheitstipp zeigt: Restaurants geben oft nur spärlich Gemüse auf die Teller.
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