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| Nordic Walking ist viel mehr als nur Gehen mit Stöcken. Neue Studien zeigen: Mit der richtigen Technik trainiert man Körper und Gehirn. Eine Anleitung für Einsteiger. Weiter

| Patienten mit Gallensteinen können mit einer Operation meist abwarten – selbst wenn sie Beschwerden haben. Das zeigt eine neue Studie. Weiter

| Mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, überflüssige Pfunde loszuwerden. Der Gesundheitstipp zeigt, mit welchen Methoden es klappt. Weiter

| Viele Hobbysportler wärmen ihre Muskeln mit Dehnübungen auf. So wollen sie sich vor Verletzungen schützen und Muskelkater verhindern. Doch wer die Übungen falsch macht, riskiert Unfälle. Experten sagen, wie man beim Sport richtig dehnt. Weiter

| Das Unispital Basel bot eine vergünstigte Behandlung gegen Beschwerden in der Menopause an. Doch laut Studien bringt die Methode Frauen keine Vorteile. Weiter