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| Seit kurzem steht in der Schweiz ein dritter Impfstoff gegen das Corona­virus zur Verfügung. Im Vergleich zu den bisherigen Präparaten hat die neue Spritze deutliche Nachteile. Weiter

| Lange hiess es, Kraft­ training sei bei hohem Blutdruck ungeeignet, ja sogar gefährlich. Eine neue Studie zeigt jetzt: Das gilt nicht für alle Betroffenen. Weiter

| Das Tessin lockt auch im Oktober – nicht nur mit Sonne und Wärme, sondern auch mit prächtigen Velorouten abseits von Städten und verkehrsreichen Strassen. Der ­Gesundheitstipp stellt tolle Touren vor. Weiter

| Nicht alle asiatischen Kampfkünste sind auf Zweikämpfe ausgerichtet. Viele kommen ohne ­Körperkontakt aus. Ein Kampfkunstexperte ­verrät, welche für ältere Leute ­geeignet sind. Weiter

| Mit steigendem Alter sinkt der Energie­bedarf. Senioren sollten ihre ­Ernährung umstellen, um einer Gewichtszunahme vorzubeugen. Weiter