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Kulinarische Liebesgrüsse aus Persien

| Weisse, rote oder schwarze Bohnen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe. Sie machen satt, sind gut für die Verdauung und lassen sich vielfältig zubereiten. Weiter

Nach der Pille am schnellsten schwanger

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Sauna ist gut fürs Herz

Wer häufig in der Sauna schwitzt, senkt das Risiko für Herzkrankheiten deutlich. Das zeigt eine Studie. Weiter

Sport: Banane gegen Heisshunger

Rebekka, 34, geht nach der Arbeit oft ins Fitnesscenter. Nach dem Training hat sie Heisshunger. Eiweissdrinks schmecken ihr nicht. Sie sucht eine Alternative. Weiter

Tests beim Frauenarzt: Viele sind überflüssig

| Ob Pap-Abstrich, Mammografie oder Bluttests – Frauenärzte führen bei Frauen jedes Jahr umfangreiche Tests durch. Experten sagen: Viele davon sind Geldmacherei und bringen nichts. Weiter

Intimdeos enthalten heikle Stoffe

| Intimsprays sollen für frischen Duft sorgen. Ein Vergleich des Gesundheitstipp zeigt: Viele Produkte enthalten problematische Stoffe. Schlimmstenfalls können sie Infektionen auslösen. Weiter

Dehnen hält den Körper geschmeidig

| Viele dehnen ihre Muskeln vor und nach dem Sport, um sich vor Verletzungen zu schützen. Andere, um die Durchblutung zu fördern. Der Gesundheitstipp zeigt, wann Stretching wirklich etwas bringt. Weiter

Nichts für Hobbyläufer

| Schuhe mit Karbonsohlen machten Spitzenläufer schneller. Hobbysportler sollten aber auf solche Modelle verzichten – sonst drohen Beschwerden. Weiter

Kein Wundermittel gegen Falten

| Kollagenpräparate sollen Falten glätten und die Haut elastischer machen. Doch Belege für deren Nutzen fehlen. Weiter

Bei Couscous ist auf Bio Verlass

| Couscous ist eine feine und leichte Alternative zu Nudeln oder Reis. Im Test enthielten allerdings viele Produkte Spritzmittel und Pilzgifte. Die gute Nachricht: Alle Bio-Packungen waren pestizidfrei. Weiter