Inhaltsverzeichnis

| Viele Reisebüros bieten Gruppenferien für Alleinstehende an. Dabei kann es zu ­Enttäuschungen kommen. Psychologen ­raten, auch mal ohne ­Begleitung zu verreisen. Weiter

| Muscheln enthalten viele gesunde Stoffe und lassen sich zu leichten Mahlzeiten verarbeiten. Die Meeresfrüchte eignen sich gut für eine figurbewusste ­Ernährung. ­Zudem sind sie eine ideale Sommerspeise. Weiter

| Viele Leute kaufen für die Ferien Hygiene-Gels oder -Sprays, um unterwegs die Hände zu reinigen. Doch ­einige Mittel enthalten problematische Stoffe, wie ein Vergleich des Gesundheitstipp zeigt. Weiter

| Auf Kreuzfahrtschiffen können sich kranke Patienten vom Schiffsarzt behandeln lassen. Doch die ­Rechnungen sind oft happig. Zudem operieren Ärzte oft unnötigerweise. Weiter

| An heissen Sommertagen erfrischt man sich am besten im kühlen Wasser eines Bergsees. Der Gesundheitstipp zeigt, wie sich wandern und baden kombinieren lassen. Weiter

| Es ist eine Mischung aus Kuchen, Flan und Auflauf: das französische Sommerrezept Clafoutis. Die Speise lässt sich einfach zubereiten – und sie ist perfekt, um frische Früchte einmal anders zu essen. Weiter