| Die griechischen Inseln haben kulinarisch viel zu bieten – eine breite Palette von Gemüse, Fisch und Olivenöl. Hier entdeckten Forscher einst die gesündeste Form des Essens.
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| Dünsten, dämpfen, backen, kochen oder grillieren: Aus Süsskartoffeln lassen sich viele feine Menüs zubereiten. Der Gesundheitstipp zeigt, wies geht.
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Alexander-Technik: Sieben Übungen gegen Rückenschmerzen
| Verspannungen und Stress können Rückenschmerzen auslösen. Sanfte Therapien wie die Alexander-
Technik lindern die Beschwerden. Die Übungen kann man gut zu Hause ausführen.
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Elisabeth Wanner, Ärztin & Stephanie Wolff, Ärztin und Homöopathin
| «Ich leide an einer chronischen Krankheit. Zurzeit ist mein Zustand stabil und ich möchte eine Reise buchen. Zahlt die Reiseversicherung die Annullierungskosten, falls ich die Reise dann nicht antreten kann?»
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