Eine trockene Scheide ist unangenehm und bereitet der Frau beim Sex Schmerzen. Ursachen sind oft Stress oder die Wechseljahre. Abhilfe versprechen zahlreiche Gleitmittel auf dem Markt. Allein in den Gestellen von Coop und Migros stehen verschiedene Produkte auf Wasser- und Silikonbasis. Silikonprodukte wirken länger als solche auf Wasserbasis.
Der Test des Gesundheitstipp zeigt nun: Keines der Produkte kann man uneingeschränkt empfehlen. Eine gute Bewertung erreichte kein einziges Gel. Für den Test liess der Gesundheitstipp von einem Labor zwölf Produkte auf heikle Substanzen prüfen, die Allergien auslösen oder wie Hormone wirken können (siehe «So testete der Gesundheitstipp»). Nur gerade vier Produkte waren frei von bedenklichen chemischen Stoffen.
In den Gels «Cosano 3 in 1» und «D’Laros» fand das Labor Duftstoffe, die allergische Reaktionen auslösen können. Und «Natural Touch» von Ceylor enthielt eine geringe Menge Formaldehyd. Dieser Stoff kann Hautreizungen auslösen. Die drei Produkte schnitten ungenügend ab.
Saure Gleitmittel können den Spermien schaden
Alle Gleitmittel auf Silikonbasis enthielten Rückstände der umstrittenen Siloxane. Die Natur kann solche Silikonverbindungen gemäss dem deutschen Umweltbundesamt nur schwer abbauen, und sie reichern sich in der Umwelt an. Die Stoffe gefährden die Gesundheit zwar nicht akut. Sie gelten aber als langfristig schädlich für Wasserorganismen. Einige Siloxane stehen zudem im Verdacht, wie Hormone zu wirken und die Fruchtbarkeit zu beeinträchtigen.
Praktisch alle Gleitgels sind zu sauer, haben also einen zu tiefen pH-Wert. Das Gel «Silk Sensation» von Ceylor war am wenigsten sauer, bei allen anderen Produkten lag der Wert tiefer. Solche Gleitgels sind für Paare, die ein Kind wollen, nicht zu empfehlen. Denn Gleitmittel mit einem pH-Wert unter dem neutralen Bereich von 7 können den Spermien schaden. Bei Untersuchungen von Sperma in der Laborschale zeigten US-amerikanische Forscher vom urologischen Institut der Cleveland-Klinik in Ohio: Bereits kleine Mengen an solchen Gleitmitteln stören die Beweglichkeit der Spermien stark. Die Studie aus dem Jahr 2008 war mit 13 Teilnehmern zwar sehr klein – weitere Untersuchungen weisen aber in die gleiche Richtung.
Störend: Nur auf den Verpackungen der Produkte von Ceylor, Durex und K-Y findet man im Kleingedruckten einen Hinweis darauf, dass die Produkte Spermien verlangsamen können.
Reckitt Benckiser, Hersteller von K-Y und Durex, schreibt dem Gesundheitstipp, für Paare mit Kinderwunsch gebe es spezielle Gleitgels. Siloxane setze man bei silikonhaltigen Produkten ein, damit die Gleitfähigkeit lange erhalten bleibe.
Die Hersteller Magic X und Pjur sowie die Migros sagen, dass sie die gesetzlichen Anforderungen bezüglich Siloxanen und Duftstoffen einhalten würden. Paaren mit Kinderwunsch empfiehlt die Migros, am besten gar kein Gleitmittel zu verwenden. Doetsch Grether, Hersteller der Ceylor-Gels, weist darauf hin, dass seine Produkte den gleichen Säuregrad hätten wie die Vagina ausserhalb der fruchtbaren Tage. Doetsch Grether verspricht zudem, man werde alles unternehmen, damit die Produkte sicher und gesund seien.
So testete der Gesundheitstipp
Im Auftrag des Gesundheitstipp prüfte das chemische Labor Wirts und Partner in Hannover (D) insgesamt zwölf Gleitmittel auf ihre Inhaltsstoffe und chemische Beschaffenheit. Den Säuregrad (ph-Wert) bestimmte das Labor in einer wässrigen Lösung mit einem sogenannten Potentiometer.
Den Gehalt an Duftstoffen und Siloxan-Verbindungen massen die Experten mit einem Gaschromatografen und einem Massenspektrometer.
Ein Gaschromatograf trennt chemische Gemische in einzelne Stoffe auf. Mit dem daran gekoppelten Massenspektrometer lassen sich die einzelnen Stoffe aus dem Stoffgemisch identifizieren und die Menge der Substanzen messen.
Tipps gegen trockene Scheide
Laut einer US-amerikanischen Studie mit 3300 Frauen leidet die Mehrheit der Frauen in den Wechseljahren an einer trockenen Vagina. Nebst hormonellen Veränderungen können zusätzlich auch Stress oder übertriebene Intimhygiene die Ursache für Scheidentrockenheit sein. Sind die Schleimhäute dünn und wenig durchblutet, nimmt die Feuchtigkeit in der Scheide ab. Als bestes Mittel gegen Trockenheit empfiehlt sich, die Scheide oft zu stimulieren und zu erregen. Dazu gehören eine lustvolle abwechslungsreiche Sexualität sowie regelmässiges Beckenbodentraining (siehe Merkblatt). Eine Alternative zu Gleitcremes und -gels sind Oliven- oder Nachtkerzenöl.
Gratis-Merkblätter: «So trainieren Sie die Muskeln des Beckenbodens», «Ohne Chemie durch die Wechseljahre»
Zum Herunterladen unter www.gesundheitstipp.ch oder zu bestellen bei: Gesundheitstipp, «Beckenboden» oder «Wechseljahre», Postfach, 8024 Zürich
