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Gesundheitstipp 10/2023
11.10.2023
Letzte Aktualisierung:
12.10.2023
12.10.2023
Nein, aber es ist vermutlich nicht nötig. Tabletten mit Mineralien wie Zink sollte man nur schlucken, wenn ein Mangel besteht. Zink ist auch in Hartkäse, Erdnüssen, Linsen und Haferflocken enthalten. Wenn Sie sich ausgewogen ernähren, gelangt die benötigte Menge Zink über das Essen in Ihren Körper.
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