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Nein, Füllungen sind bei Ihnen zurzeit nicht nötig. Ihr Zahnarzt kann die Zahnhälse behandeln, falls Empfindlichkeiten auftreten. Es ist normal, dass Leute in Ihrem Alter Zahnhälse haben, die ein wenig ausgeschliffen sind. Wichtig ist die richtige Putztechnik: Putzen Sie Ihre Zähne morgens und abends jeweils vom Zahnfleisch zu den Zähnen hin, und bewegen Sie die Bürste dabei nicht waagrecht hin und her. Nach säurehaltigen Speisen und Getränken sollten Sie mindestens eine halbe Stunde mit Putzen warten, weil Säure den Zahnschmelz aufweicht.
Dann kratzt man beim Putzen die schützende Substanz weg. Verwenden Sie Zahnpasta ohne abrasive Inhaltsstoffe. Diese schleifen die Zähne ab. Ausserdem sollten Sie die Zahnoberflächen regelmässig mit Fluorid behandeln.
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