Versuchen Sie es mit den sanften Mitteln Sinupret oder Gelodurat. Die Sinupret-Kapseln enthalten Extrakte aus Enzianwurzel, Primelblüten und Eisenkraut. Gelodurat enthält Auszüge aus Eukalyptusblättern und Zitronenschale. Beide Mittel verflüssigen den Schleim in den Nebenhöhlen. Man spürt weniger Druck, wenn der Schleim flüssiger ist. Inhalieren Sie zudem Wasserdampf. Kochen Sie dafür Wasser auf, giessen Sie es in eine breite Schüssel und fügen Sie etwas Salz hinzu. Halten Sie das Gesicht über die Schüssel, und inhalieren Sie den Dampf tief. Mit einem Frottiertuch über dem Kopf können Sie die Wirkung noch verstärken.