Vielleicht nehmen Sie zu wenig von den Laktasetabletten. Die Dosis hängt davon ab, wie stark Ihre Unverträglichkeit ist und welche Menge an Milchzucker Sie essen. Am besten ist es, wenn Sie laktosefreie Produkte verwenden.

Laktasetabletten wie Lacdigest eignen sich zum Beispiel, wenn Sie auswärts essen gehen. Allerdings wirken die Mittel nicht bei allen Betroffenen gleich gut. Laktase ist ein Enzym, das der Körper im Dünndarm selber produziert.

Bei einigen Leuten funktioniert das nicht richtig, zudem nimmt die Produktion von Laktase im Alter ab. Dann können Betroffene Milchzucker nicht mehr gut verdauen und haben Beschwerden wie Bauchweh, Blähungen oder Durchfall. Ihr Arzt sollte mit einem Atem- oder Bluttest prüfen, ob Milchzucker tatsächlich die Ursache für die Beschwerden ist.