Möglicherweise haben Sie zu wenig Eisen im Blut. Dann friert man schneller und ist rascher erschöpft. Sie verlieren mit jeder Menstruation Eisen. Und wenn Sie dem Körper mit dem Essen zu wenig ­zuführen, kann es zu ­einem Mangel kommen. Kaffee und Tee behindern zudem die Aufnahme von Eisen. Untergewicht, ein tiefer Blutdruck oder eine Schilddrüsenunterfunktion können ebenso ein Grund für das Frieren sein. Lassen Sie Ihr Blut am besten beim Arzt untersuchen.