Exponierte Stellen, Geröllhalden oder Schneefelder: Auf manchen Bergpfaden lauern Gefahren. Das führt bei ungeübten Bergsteigern zu Stress, Schwindelanfällen und Höhenangst. Doch das muss nicht sein. Alpin-Kursleiterin Petra Müssig zeigt, wie Betroffene Höhenangst Schritt für Schritt überwinden können. Das kompakte Buch enthält viele Tipps und einfache Übungen für mehr Selbstvertrauen in den Bergen.

Petra Müssig: «Höhenmut statt Höhenangst», Pietsch Verlag, ca. Fr. 29.–