Kaum. Es gibt keinen ausreichenden Nachweis, dass Vitaminpillen gegen Wechseljahrbeschwerden helfen. Hingegen gibt es immer mehr Hinweise, dass es ­ge­fährlich sein könnte, über längere Zeit zusätzliche ­Vitamine zu schlucken. Möglicherweise erhöhen die Pillen nämlich das Risiko für Schlaganfall oder für gewisse Krebsarten. Vielfach helfen bei Wechseljahrbeschwerden pflanzliche Mittel. Gegen Wallungen sind das etwa Präparate aus Traubensilberkerze, Salbei oder Nachtkerzenöl. Auch Tofu und andere Soja-Produkte können die Beschwerden lindern.

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