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03.01.2023
Falsch. Kuchen und Schoggi schmecken zwar gut. Doch der hohe Zuckergehalt verbessert die Laune nicht, im Gegenteil. Studien zeigten: Man wird müder und aufmerksam.
Falsch. Kuchen und Schoggi schmecken zwar gut. Doch der hohe Zuckergehalt verbessert die Laune nicht, im Gegenteil. Studien zeigten: Man wird müder und aufmerksam.
So kommen Sie fit und gelassen durch die Wechseljahre. Die häufigsten Probleme – und was Sie dagegen tun können. 3. Auflage, Oktober 2024
Tipps für den richtigen Umgang mit Ärzten und Spitälern. 5. Auflage, Oktober 2022
Jobverlust, Trennung, Alter, Todesfall: Dieses Buch zeigt Auswege aus Krisen. 1. Auflage, Oktober 2022
Wie man die Signale des Körpers erkennt, gesund isst und jeden Tag genügend Bewegung hat. Eine praktische Anleitung, wie man das Gewicht senken und auf Dauer halten kann (1. Auflage Mai 2021).
Allergische Krankheiten und ihre Auslöser. Wie man sie erkennt und was man dagegen tun kann (2. aktualisierte Auflage März 2018).
Mit diesem Vorsorgepaket regeln Sie alles Notwendige für den Fall, dass Sie einmal urteilsunfähig sind und nicht mehr selbst entscheiden können.
Gesund und aktiv bleiben, komfortabel wohnen zu Hause und im Heim, das Leben im Ruhestand geniessen (1. Auflage September 2011).
Was der Haut guttut und was ihr schadet. Die richtige Pflege, die häufigsten Probleme, der beste Schutz ( 3. aktualisierte Auflage August 2017).
So bringen Sie mehr Bewegung ins Leben: Bei der Arbeit, in der Freizeit, zu Hause. Mit Übungen und Trainings-Tipps (2. aktualisierte Auflage Januar 2017).
Kopfschmerzen behandeln und vorbeugen: Die wirksamsten Therapien – mit und ohne Medikamente (2. aktualisierte Auflage Juni 2017).
Sanfte Therapien im Überblick – vom Biofeedback über die Homöopathie bis zur Pflanzenmedizin. (2. aktualisierte Auflage, Juni 2020)
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Süsses macht keine gute Laune
Guten Tag Sibyl, vielen Dank für die Nachfrage. Wir beziehen uns auf die Studie mit dem Titel «Sugar rush or sugar crash? A Meta-Analysis of Carbohydrate Effects on Mood». Publiziert wurde sie 2019 im Fachblatt «Neuroscience & Biobehavioral Reviews». Tobias Frey, Redaktion Gesundheitstipp
Betr.: Stimmts? Süsses macht gute Laune
An denjenigen, der/die den Artikel geschrieben hat: Ich kann nicht verstehen, wie Sie so etwas schreiben können. Man wird nicht aufmerksam, wenn man Schoggi und Kuchen isst. Wo haben Sie das her, wer soll das gesagt bzw. belegt haben??
Betr.: Stimmts? Süsses macht gute Laune
Also wenn ich müde bin, bin ich alles andere als aufmerksamer - im Gegenteil. Für mich widerspricht sich der letzte Satz sehr.