RICHTIG.Wer zu hohen Blutdruck hat, sollte regelmässig Blut spenden. Dadurch sinkt der Druck um bis zu 10 mmHg. Laut Forschern hält der Effekt über Wochen an. Eine Blutspende ist bis zu einem Blutdruck von 180 mmHg möglich. Höhere Werte muss man zuerst beim Arzt abklären lassen.