Stimmts?

Nasenspray macht süchtig

Richtig. Wer Nasensprays zu lange anwendet, kommt oft nur noch schwer davon los. Denn wenn die Wirkung nachlässt, verstopft die Nase umso ­stärker. Und man greift wieder zum Stift – auch wenn die ­Erkältung vorbei ist. Das Entwöhnen fällt leichter, wenn man die Behandlung zuerst beim ­einen Nasenloch, dann beim anderen stoppt.

Mens macht Frauen dümmer

Falsch. Der Hormonspiegel ändert sich zwar während der Mens. Doch das stört die ­geistige Leistung von Frauen während der ­Periode nicht. Das zeigte eine internatio­nale Studie mit Schweizer Forschern.

Männer haben immer weniger Spermien

Richtig. Seit den 1970er-­Jahren ist die Spermienzahl um 50 bis 60 Prozent ge­sunken. Im Verdacht stehen das Rauchen, das Handy in der Hosentasche und Umwelt­gifte. Auch die ­Qua­lität der Spermien hat in den letzten Jahren ab­genommen.

Man sollte acht Stunden schlafen

Falsch. Der Schlafbedarf ­unterscheidet sich von Mensch zu Mensch und ­ändert sich mit dem Alter. Die Menge an Schlaf, die es braucht, ­variiert zwischen vier und elf Stunden. Der Durchschnitt liegt ­bei­ sieben bis acht­einhalb Stunden pro Nacht.