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Magnete helfen gegen Schmerzen
Falsch. Es ist nicht bewiesen, dass Magnetpflaster oder -armbänder Schmerzen lindern. Bereits 2007 zeigte eine Übersichtsstudie, dass Magnete nicht besser wirken als eine Scheinbehandlung. Neuere Studien haben das bestätigt.
Grüner Spargel ist gesünder als weisser
Richtig. Grundsätzlich sind beide Spargelsorten gesund. Grüner Spargel enthält aber etwas mehr Vitamine und Folsäure als weisser Spargel. Grund: Grüner Spargel wächst über der Erde an der Sonne.
Mundgeruch entsteht im Magen
Falsch. In neun von zehn Fällen sind Bakterien in der Mundhöhle schuld am Mundgeruch. Sie sitzen im hinteren Bereich der Zunge, im Rachen oder auf den Mandeln. Nur selten ist der Hals-Nasen-Ohren-Bereich verantwortlich – zum Beispiel bei einer Bronchitis oder chronischem Schnupfen – und noch seltener der Magen.
Nachts aufwachen ist normal
Richtig. Zu einem gesunden Schlaf gehört, dass man in der Nacht mehrere Male aufwacht. Der Schlaf eines Erwachsenen wird in der Nacht bis zu 28 Mal unterbrochen. Man erinnert sich am Morgen aber nur daran, wenn die Wachphase mehrere Minuten gedauert hat.
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