Nein. Solche Hormone sind nicht gut erforscht. Man weiss zu wenig, wie gut sie wirken und welche Nebenwirkungen sie haben. Zudem sind sie keine natür­lichen Produkte. Pharmafirmen stellen sie her, indem sie Wirkstoffe aus Yams oder Soja isolieren und chemisch verändern (Gesundheitstipp 6/2018). Verzichten Sie deshalb auf solche Hormone und versuchen Sie, abzunehmen oder möglichst nicht zuzunehmen. Essen Sie ausserdem gesund. Lassen Sie sich einmal vom Hausarzt unter­suchen: Wasser in den Beinen kann auch wegen Herzschwäche entstehen.