Ja, probieren Sie ruhig eine Brille mit Blaulichtfilter aus. In Labortests gab es Hinweise, dass zu viel blaue Anteile des Lichts das Auge schädigen können. Es ist ­allerdings nicht bewiesen, dass Brillen mit Blaufilter tatsächlich davor schützen.  Sie können sich zusätzlich vor Blaulicht schützen, indem Sie Ihren Computer oder Ihr Smartphone so ein­stellen, dass das Gerät weniger Blaulicht aussendet. Suchen Sie dazu in den Einstellungen des Computers oder des Handys die Funktion «Nachtmodus» und akti­vieren sie diese.