Ja – sofern Sie die Muskeln um das Kniegelenk gut aufbauen und die Koordi­na­tion trainieren. Beides ist mit Übungen aus der Physiotherapie möglich. Arbeiten Sie vor allem auch an der allgemeinen Kondition, beispielsweise mit Walken oder Schwimmen. Wenn Sie entsprechend trainiert sind, können Sie nahezu alle Sportarten wieder ausüben, auch Langlauf und Skifahren. Wichtig: Beginnen Sie bei diesen Sport­arten langsam, mit zwei bis drei Abfahrten auf den Alpinski beziehungsweise 20 bis 30 Minuten Langlaufen. Machen Sie dann jeweils eine Pause. Fahren Sie zunächst auf einfachem Gelände, bei guten Sichtverhältnissen und auf Pisten ohne Eis.