Ja. Gehen Sie in die Physiotherapie, und lassen Sie sich dort Übungen zeigen, die die Schulter kräftigen und stabilisieren. Die Übungen sollten Sie am besten mehrmals täglich durchführen, damit Ihre Schulter wieder so funktioniert wie früher. Über eine Operation sollten Sie erst nachdenken, wenn sich die Situation in den nächsten drei bis sechs Monaten nicht bessert. Da Sie ansonsten gesund und sportlich sind, sollte eine Operation kein besonderes Risiko darstellen.

Gratis-Merkblatt: «Zehn Übungen für starke Schultern»

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