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23.01.2023
Nein. Bis jetzt sind weder einzelne Lebensmittel noch Nährstoffe bekannt, die dafür sorgen könnten, dass man sich nachweislich weniger rasch infiziert oder dass eine Corona-Erkrankung weniger lang oder weniger schwer ausfällt. Am besten stärken Sie Ihr Immunsystem, indem Sie abwechslungsreich essen, mit viel Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen und Fisch. Auch Bewegung kann helfen. Denn es ist bekannt, dass Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck zu einem schweren Krankheitsverlauf führen können.
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