Ja, das kann sein. Nehmen Sie das Medikament nicht mehr. Verwenden Sie bei Stress besser Mittel mit Pflanzenextrakten – wie Tees mit Baldrian, Hopfen, Melisse oder Lavendel. Auch Spaziergänge am Abend helfen, zur Ruhe zu kommen, ebenso Atemübungen. Setzen Sie sich dazu bequem auf einen Stuhl. Legen Sie die Hände so auf den Bauch, dass sich die Fingerspitzen leicht berühren. Lassen Sie die Luft beim Einatmen entspannt in den Bauch fliessen. Spüren Sie, wie sich Ihr Bauch nach aussen wölbt und die Finger sich auseinander­bewegen. Atmen Sie etwa doppelt so lange aus. Atmen Sie erst wieder ein, wenn Sie das Bedürfnis dazu ver­spüren.