Erscheint: Wöchentlich
Länge: ca. 48 Minuten
Wo: Sobinichebenblog.de (Sendung vom 24.4.2024)

Handyspiele und Internetnetzwerke wie Tiktok oder Instagram liefern dem Gehirn einen schnellen Dopaminkick. Doch wer zu viel Zeit am Smartphone verbringt, wird langfristig unglücklich und verliert das Interesse an anderen Dingen. Besonders betroffen sind jüngere Menschen. Wer sich um jemanden in seinem Umfeld Sorgen wegen ausufernder Handynutzung macht, sollte das laut der deutschen Psychologin Stefanie Stahl in einem ruhigen Moment ansprechen. Wichtig sei es, Betroffenen keine Vorwürfe zu machen.