Erscheint: Alle zwei Wochen Länge: ca. 38 Minuten Wo: Stefanieboetsch.de ! Podcast ! Substanzkunde (Sendung vom 18.1.2024) Die meisten Leute trinken am Morgen einen Kaffee, um in die Gänge zu kommen. Das Koffein dockt an Rezeptoren an und verdrängt dort den körpereigenen Stoff Adenosin. Dieser ist für die Müdigkeit verantwortlich. So fühlt man sich wach, bis sich das Koffein nach einigen Stunden abbaut – dann braucht man Nachschub.

Die Suchttherapeutin Stefanie Bötsch verrät viele Fakten rund um Kaffee und gibt einen guten Überblick über dessen Vorund Nachteile.

Fazit: Infos für Kaffeetrinker.

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