Bei chronischen Leiden wie Rheuma hilft es, sich im Wasser zu bewegen. Auch wer Muskeln nach einer Verletzung schonend stärken will, sollte oft ins kühle Nass. Schwimmen ist laut einer Physiotherapeutin ausserdem das beste Mittel gegen eingelagertes Wasser im Körper.

Der Podcast liefert viele Ideen für Aktivitäten im Wasser und macht Lust, das nächste Freibad aufzusuchen. Das Gespräch mit der Expertin ufert in dieser Sendung aus, endet aber mit einer erfrischenden Anekdote von einer fast vergessenen Jugendliebe aus dem Schwimmverein.

Erscheint wöchentlich, Länge: ca. 38 Minuten. Wo: Chlorgesaenge.com (Sendung vom 12.6.2024)