SEATTLE (USA) – Forscher der Universität Washington haben einen weiteren Vorteil von Früchten und Gemüse entdeckt: Wer viel davon isst, bekommt seltener Nierensteine. Den Zusammenhang fanden die ­Autoren, als sie die Daten von 84 000 Frauen nach der Menopause auswerteten. Der Grund: Pflanzliche Kost regt die Nieren an und hält den Säuregrad des Urins neutral. Beides bremse die Bildung von Nierensteinen, so die Autoren. 

Wermutstropfen: Frauen, die früher bereits Nierensteine hatten, schützte Obst und Gemüse nicht vor einem Rückfall.

The Journal of Urology