Ich trage bewusst Termine in den Kalender ein, die für mich selber bestimmt sind. An diesen mache ich nur das, was mir gefällt. Solche Zeitfenster sind für mich genauso wichtig wie andere Termine. Ich spaziere zum Beispiel in der Natur, mache Yoga, meditiere, höre Musik und trinke dazu einen feinen Tee. Daniela

Möglicherweise sind Sie sehr gutmütig und können schlecht Nein sagen. Es ist wichtig, dass Sie Sorge zu sich tragen. Es nützt niemande...