Migräne belastet den Alltag. Betroffene fliehen in abgedunkelte Räume – verfolgt von einem Schmerz, der pocht, pulsiert und hämmert. Der meist einseitige Kopfschmerz ist häufig von Übelkeit, Erbrechen, Licht- oder Geräuschempfindlichkeit begleitet. Treten die Anfälle mehrmals im Monat auf, verschreiben Ärzte oft Medikamente zum Vorbeugen. Ihr Nachteil: Sie haben Nebenwirkungen.
Eine sanfte Alternative ist Pestwurz. Den Extrakt für das Migräne-Präparat gewinnen Hersteller aus dem Wurzelstock der Pflanze. Der Winterthurer Heilpflanzenspezialist Martin Koradi sagt: «Überzeugende Studien haben den Erfolg des Extrakts gegen Migräne belegt.» Eine Arbeit von US-amerikanischen Neurologen mit 245 Migräne-Patienten zeigte etwa, dass der Extrakt die Zahl der Attacken um die Hälfte reduziert. Gemäss Forschern ist das Präparat auch gut verträglich.
Peter Sandor, ärztlicher Direktor Neurologie an der Reha-Clinic in Bad Zurzach AG, hält die Pestwurz deshalb für «interessant»: «Das sind Informationen mit Beweiskraft.»
Auch die Europäische Neurologische Fachgesellschaft empfiehlt das natürliche Mittel. Martin Koradi sagt: «Solche Empfehlungen von Fachgesellschaften sind in der Pflanzenmedizin sehr selten und ein starkes Argument für das Präparat.» Er kennt Patienten, denen der Extrakt bei Migräne geholfen hat, und würde ihn weiterempfehlen. Mögliche Nebenwirkungen stuft er als «nicht gefährlich» ein.
Allerdings nahm die Heilmittelbehörde Swissmedic Pestwurz-Präparate aus dem Handel, nachdem in Deutschland sechs Fälle von schweren Leberschädigungen bekannt geworden waren (Ausgabe 5/2004). In Schweizer Apotheken ist der Pestwurz-Extrakt darum nur auf Bestellung und mit ärztlichem Rezept erhältlich. Migränespezialist Sandor würde ein solches nur dann ausstellen, «wenn der Patient sonst keine Medikamente nimmt und eine Vorliebe für pflanzliche Mittel hat».
Tipps: So beugen Sie Migräne vor
- Achten Sie darauf, was bei Ihnen Migräne auslöst. Führen Sie ein Kopfschmerz-Tagebuch.
- Schlafen Sie regelmässig, essen Sie ausgewogen und treiben Sie Sport.
- Gönnen Sie sich Ruhe und Entspannung.
- Migräne-Attacken können Sie vorbeugen mit Pestwurz, Vitamin B2, Magnesium oder Coenzym Q10.
- Nehmen Sie nur dann Medikamente, wenn Sie an mehr als sieben Tagen im Monat Anfälle bekommen.
