Sie schauen bei der Arbeit ­ständig zur Decke hoch. Wie ist das für Ihren Körper?

Anstrengend. Nach einigen Stunden Arbeit werden meine Arme ­immer schwerer, und meine Schultern sind verspannt. Mit der Zeit schmerzt auch mein Nacken.

Wieso?

Mein Kopf liegt während der Arbeit im Nacken, meine Arme sind dabei immer gestreckt. Zudem stehe ich auf einem Gerüst oder ­einer Leiter. In dieser Posit...