Chiffre 5215

Mir hilft es, wenn ich am Abend eine leichte Mahlzeit einnehme. Ideal ist Gemüse mit ein wenig Hartkäse, aber ohne Getreideprodukte. Danach schlafe ich durch.

Andreas

Ich kenne das Problem. Wenn ich nachts erwache, nehme ich 18 Tropfen Cardiodoron. Das ist ein Pflanzenmittel, das den Kreislauf stabilisiert. Damit schlafe ich nach wenigen Minuten wieder ein.

Marianne