Ja, probieren Sie die Kapseln aus. Heilerde ist ein mineralisches Pulver und bindet Wasser im Darm. Oft macht es den Stuhl fester. Schlucken Sie die Kapseln drei Mal täglich unzerkaut mit Wasser. Präparate wie Luvos-Heil­erde-Micro-Kapseln gibt es beim Grossverteiler. Beachten Sie, dass Heilerde die Aufnahme von Medikamenten beeinträchtigen kann. Gegen Durchfall hilft auch Rüeblipüree. Kochen Sie zwei Stunden lang Rüebli mit genug Wasser und etwas Salz. Danach mixen Sie alles mit dem Pürierstab.

Zudem können Sie es mit Lebensmitteln wie weissem Reis, Salzbretzel oder Zwieback versuchen. Diese enthalten nur wenig Ballaststoffe und machen den Stuhl dick. Trinken Sie auch genug, da Sie bei Durchfall viel Flüssigkeit verlieren. Gehen Sie zum Hausarzt, falls der Durchfall Sie stark schwächt, Sie Fieber bekommen oder Blut und Eiter im Stuhl entdecken.