Chiffre 4208

Ich litt lange an starkem Heuschnupfen. Jetzt esse ich das ganze Jahr über Honig aus der Region. Zudem nehme ich Schwarzkümmel­öl. Kurz vor und während der Blütezeit schlucke ich drei bis vier Mal pro Woche ­einen Esslöffel davon.

Theo

Ich mische jeweils zwei Teelöffel Blütenpollen in ein Naturejoghurt und esse es jeden Tag zum Frühstück. Die Pollen kaufe ich in ­einem Fachgeschäft für ­Bienenprodukte in der Region. Zu Beginn sollte man nur wenige Pollenkörner einnehmen und die Menge dann langsam steigern. Mir hilft das gut gegen den Heuschnupfen.

Max