Ja, Macrogol ist sehr wirksam und mild. Trinken Sie zusätzlich viel Wasser oder ungesüssten Tee, das weicht den Stuhl auf. Ausserdem sollten Sie auf eine ballaststoffreiche Ernährung mit Gemüse und Früchten achten. Wählen Sie bei Brot, Teigwaren und Reis die Vollkornvariante. Auch Sport und Bewegung kurbeln die Verdauung an. Gehen Sie zu einer Ärztin, falls Ihr Stuhl nach zwei bis drei Wochen nicht besser wird oder Sie plötzlich Durchfall haben.

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