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MASSACHUSETTS (USA) – Fischölkapseln mit Omega-3-Fettsäure sollen gegen Depressionen helfen: Das behaupten Apotheken und Drogerien in ihrer Werbung. So schreibt die Drogerie Heiniger in Reigoldswil BL auf ihrer Website: «Ein Mangel an Omega 3 ist verantwortlich für Depressionen.» Und laut der Apotheke Dropa ist «eine ausreichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren für eine bessere Stimmung wichtig». Eine grosse Untersuchung zeigt jetzt aber: Omega-3-Kapseln schützen nicht vor Depressionen. An der Studie des General Hospital und des Brigham and Women’s Hospital in Massachusetts nahmen insgesamt 18000 Patienten teil. Sie schluckten 5 Jahre lang Vitamin-D-Kapseln, Omega-3-Präparate oder Scheinmedikamente. Fazit der Forscher: Ein Nutzen von Omega-3-Präparaten liess sich nicht feststellen.
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