LEEDS (GB) – Hibiskustee hilft, hohen Blutdruck in den Griff zu bekommen. Das zeigten schon früher kleinere Untersuchungen (Gesundheits­tipp 12/2022). Jetzt bestätigt eine Übersichts­studie mit rund 800 Teilnehmern: Hibiskustee oder Kapseln mit Hibiskusextrakt senken den Blutdruck ähnlich gut wie Medikamente. Die Studie von Forschern der Universität Leeds  erschien im Fachblatt «Nu­trition Reviews».

Gesundheits­tipp-Ärztin Stephanie Wolff empfiehlt, Arzneitee aus der Apotheke zu wählen. Hibiskustee von Grossverteilern sei zwar günstiger, beeinflusse den ­Blutdruck aber nicht genügend.