Jedes Jahr verunfallen in der Schweiz rund 4000 Leute beim Schlittschuh­laufen. Das zeigen Zahlen der Beratungs­stelle für Unfallverhütung. Die meisten Betroffenen verletzen sich an Kopf, Händen und Knien. Das Problem: Viele Schlittschuhläufer tragen keinen Helm. Eine kanadische Studie zeigte vor ein paar Jahren: Kinder, die sich beim Schlittschuhlaufen am Kopf verletzten, waren meistens ohne Helm unterwegs. Mara Zenhäusern von der Beratungsstelle sagt: «Ein Helm mag für einige Schlitt­schuhläufer ungewohnt sein – aber er schützt gut vor Verletzungen.» Es spiele keine Rolle, ob man einen Skihelm oder einen Velohelm trage. Zur richtigen Ausrüstung gehören auch Knie- und Handgelenkschoner sowie feste Handschuhe. Diese verhindern Schnittverletzungen durch Schlittschuhe anderer Läufer.