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Gesundheitstipp 09/2019
11.09.2019
Ja. Probieren Sie den Spray Dr. Zippelius Nr. 5 oder 7. Das sind chinesische Kräutertinkturen. Weihrauchkapseln, Wallwurzsalbe und Kohlwickel können auch helfen. Für Wickel: Ritzen Sie Kohlblätter mit einem Messer gitterförmig ein. Fahren Sie mit dem Wallholz darüber, bis der Saft austritt. Legen Sie die Blätter in ein Baumwolltuch und binden Sie es mit einem Verband locker ums Knie.
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Arthroseschmerzen
Ich habe auch Arthrose in den Knien und habe früher Schmerzmittel geschluckt. Seit ich auf eine entzündungshemmende Ernährung umgestellt habe(vor 2 Jahren), habe ich nur noch beim Abwärtslaufen Schmerzen. Schmerzmittel brauche ich im Alltag keine mehr. Mein Magen sagt DANKE. Es ist wirklich ein Versuch wert, auf eine Ernährung ohne Weizen und Zucker umzustellen. Die Seite der Ernährungsdocs NDR ist sehr empfehlenswert.