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Gesundheitstipp 02/2025
19.02.2025
Letzte Aktualisierung:
20.02.2025
20.02.2025
Ja, probieren Sie es mit Plaquenil. Es verursacht eher tiefe als hohe Blutdruckwerte. Daher ist das Risiko klein, dass Ihr Blutdruck erneut zu stark in die Höhe schnellt. Versuchen Sie, das Mittel mit positiven Erwartungen zu nehmen – auch das hat einen Einfluss auf Ihren Blutdruck. Zudem empfehle ich Ihnen Entspannungsübungen wie die progressive Muskelentspannung oder kurze Meditationen. Beispiele finden Sie im Internet auf Usz.ch/mbm-wellbeing. Führen Sie die Übungen mindestens drei Mal pro Woche durch.
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