Chiffre 12197

Bei mir sind verspannte Muskeln im Oberarm die Ursache. Deshalb massiere ich sie alle zwei bis drei Tage. Dabei streiche ich mit den Fingern mit kräftigem Druck über den Oberarm. Verhärtete Stellen mas­siere ich intensiver.

Susi

Ich schlafe auf der Seite. Dabei tat mir immer der Arm weh, der oben liegt. Nun stütze ich ihn mit ­einem Kissen, damit er waag­recht liegt. Seither sind die Schmerzen weg.

Markus

Ich hatte jahrelang solche Schmerzen. Spritzen ins Schultergelenk halfen nicht. Dann stellten die Ärzte fest, dass bei den Halswirbeln ein Nerv eingeklemmt war. Vielleicht ist das bei Ihnen auch der Fall. Fragen Sie Ihren Arzt.

Erika