Chiffre 2203 

Nach zu intensivem Joggen hatte ich dieses Problem auch. Mein Tipp: Massieren Sie die Stelle mit Olivenöl. Legen Sie zudem über Nacht eine Olivenöl­packung auf die verdickte Sehne. Tränken Sie dafür ein kleines Tuch in Oliven­öl. Fixieren Sie es mit Klarsichtfolie und einer Socke. Mir half das.

Philippe

Der Arzt riet mir, 69, die verdickte Sehne mit Wallwurzsalbe zu massieren. Ich machte das mehrmals pro Tag mit wenig Druck und Richtung Herz. Nach kurzer Zeit war die verdickte Stelle weg.

Elisabeth